In vielen Fällen werden die Begriffe „Anti-Stressball“ und „Stressball“ synonym verwendet, um kleine, weiche Bälle zu beschreiben, die gedrückt und geknetet werden können, um Stress abzubauen und Verspannungen zu lösen. Beide Begriffe beziehen sich auf dasselbe Objekt und haben im Grunde die gleiche Bedeutung.